1. 打开您的手机应用商店(如App Store或Google Play)。
2. 在搜索栏中输入“上海健康云”或“健康云”进行搜索。
3. 找到适合您手机系统的健康云app,并点击下载按钮。
4. 下载完成后,点击安装按钮进行安装。
5. 安装完成后,打开健康云app。
6. 根据app的提示,进行注册或登录。
7. 登录后,您可以根据app的功能进行健康数据的记录、查询和管理。
请注意,具体的下载和安装步骤可能会因手机型号和操作系统版本而有所不同。建议您根据您的手机型号和操作系统版本,在应用商店中搜索相关的健康云app,并按照app提供的具体步骤进行下载和安装。